МЕНЮ
КОШНИЦА

ТЕХНИЧЕСКА ПОДГОТОВКА ПО ДЖУДО ЧРЕЗ КАТА

ТЕХНИЧЕСКА ПОДГОТОВКА ПО ДЖУДО ЧРЕЗ КАТА - unipress.bg
-25 %
ТЕХНИЧЕСКА ПОДГОТОВКА ПО ДЖУДО ЧРЕЗ КАТА
АвторАнжелина Янева-Прокопова
  • Наличност: ДА
  • Корица: мека
  • Тегло: 0.20кг
  • Размери: 14.00см x 21.00см
  • Страници: 144
  • Година: 2022
  • ISBN: 978-954-07-5551-9
This offer ends in:
Дни
Часа
Мин
Сек
25.00 лв.
18.75 лв.
Купи

Книгата анализира и обобщава теоретическият и практическият опит, спецификата на джудо и неговите измерения, теоретико-методологичните предимства на методиката на обучение в ката и възможностите за развитие, усъвършенстване и управление на подготовката в джудо в България.


СЪДЪРЖАНИЕ

Анотация / 7

Рецензия 1 / 9

Рецензия 2 / 10

УВОД / 11

МЕТОДОЛОГИЧНИ АСПЕКТИ НА БОЙНИТЕ ИЗКУСТВА / 13

Общи основи на подготовката в джудо / 17

Цел на джудо / 21

Понятия и терминология в бойните изкуства / 26

Особености в подготовката по бойни изкуства и джудо / 29

Методика на обучението по джудо / 31

Средства и форми на обучение / 34

Организация и провеждане на изпит

за техническа степен кю / 38

Треньорските кадри по джудо / 40

ТЕХНИКИ В ДЖУДО / 45

Класификация на техниките / 46

Класификация на Кодокан джудо / 46

Международна федерация по джудо / 48

Актуална класификация на техниките в джудо / 48

Джудо техники / 51

Основни техники – КИХОН УАДЗА / 53

Специални техники в спортния раздел на джудо / 66

МОДЕЛИ НА СПОРТНО-ТЕХНИЧЕСКА ПОДГОТОВКА

ЧРЕЗ КАТА / 81

Сравнителен анализ на кю системите по света и у нас / 86

Модел за деца в предучилищна възраст (4–7-годишни) / 95

Модел за ученици I–IV клас (7–10-годишни) / 98

Модел за младежи и възрастни (над 10 години) / 103

Сравнителен анализ на техниките в различните

кю модели за трите възрасти / 106

ЗАКЛЮЧЕНИЕ / 113

ЛИТЕРАТУРА / 115

ПРИЛОЖЕНИЯ / 121

Приложение 1. Наге уадза / 123

Приложение 2. Катаме уадза / 127

Приложение 3. Модел за деца до 7-годишна възраст / 129

Приложение 4. Модел за ученици от 7- до 10-годишна възраст / 132

Приложение 5. Модел за възраст над 10 години / 135

Приложение 6. Примерни въпроси и тестове за теоретичен изпит / 141